Wat is pijn?

Alle pijn die we ervaren is een uiting van onbalans. Als we eerlijk zijn tegen onszelf en i.p.v. de pijn aan de kant te schuiven deze juist onder ogen durven te komen, dan beseffen we ons dat we iets moeten ondernemen. We kunnen op zoek gaan naar de oorzaak. Dit op zoek gaan doen we door in onszelf te zoeken, door af te dalen naar die donkere plekken die vragen om licht en aandacht en die we vanuit ons Zelf kunnen helen. Als we bij ons Zelf aanwezig kunnen zijn in ons grootste verdriet, onze eenzaamheid, onze grootste nood dan gebeurt er iets in ons lichaam. We transformeren dan de oorzaak van de pijn, de pijn slinkt en we voelen dat we ruimte krijgen in ons eigen lichaam. Dat is de kracht van ons Zelf. Onze eigen essentie, onze eigen Ziel.
Dat is de kracht van bewust Zijn.